Бърза закуска с овесени ядки *** Fast Breakfast with Oats – Overnight Oats

Използвайте сертифицирани овесени ядки без глутен!!!

Ако сте харесали рецептата, помогнете ми да я популяризираме с бутоните за споделяне  по-долу, оставете коментар под публикацията, запишете се за нашия бюлетин, или харесайте страничката ми във Facebook , Instagram, TikTok. Там също сте добре дошли да коментирате и споделяте. Благодаря Ви!

Ако съдържанието на сайта Ви харесва, подкрепете ме в Patreon!

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Email *

Запиши ме!

Моля, не копирайте снимки и текст без да посочите активна връзка към сайта.

Бърза закуска с овесени ядки *** Fast Breakfast with Oats – Overnight Oats

Автор: GlutenFree Deli Категории: „Храна в кутия“, 30-минутни рецепти, Закуски, Рецепти за всеки ден Recipe Keys: Без глутен Без яйца

Порции: 1

Необходими продукти

Servings

• 200 гр кисело мляко
• 100 гр кремообразна фина извара
• 2 с.л. фини овесени ядки без глутен
• 100 гр замразени вишни (или други плодове)
• 3 ореха (начупени на дребно)

Начин на приготвяне

1. Всички съставки се смесват в подходящ съд, като се разбъркват добре.

2. Изчаква се 10-15 минути да омекнат овесените ядки и е готово.

   Може да го приготвите от предната вечер и имате готова закуска :)

Ключови думи: gluten free, egg free, oats, yogurt, breakfast