Ако рецептата ви харесва, оставете коментар и не забравяйте да ни последвате във Facebook , Instagram или се запишете за нашия бюлетин, за да не пропуснете нито една рецепта, публикувана в блога!
Крехко свинско контрафиле на тиган *** Tender Pan-fried Pork Tenderloin
Необходими продукти
За мариноване:
Начин на приготвяне
-
Смесват се всички продукти за маринатата.
-
Добавя се нарязаното месо, обърква се хубаво с маринатата и се оставя за 1 час в хладилник, за да се овкуси.
-
Месото се пече на грил тиган (или на скара) за около 4-5 минути на страна.
Бележки
Сервира се с картофено пюре или свежа салата, или и с двете :)
gluten free, egg free, dairy free, pork, fillets