Чили кон карне *** Chili con carne

Порции: 8

Необходими продукти

Начин на приготвяне

  1. В дълбок тиган се загрява олиото и в него се задушават нарязаните на ситно лук и чесън.
  2. След като омекнат, се добавят нарязаните чушки.
  3. След като се задушат, се добавя смляното месо. Разбърква се докато месото побелее и стане на трохи.
  4. Добавят се солта, кимиона и черният пипер.
  5. Добавят се смлените домати. Ястието се разбърква и се готви 10 минути под капак на умерен котлон (степен 3 от 6).
  6. Добавят се червеният боб, царевицата и 1/2 ч.ч. вода.
  7. Готви се още 10 минути.
  8. Сервира се поръсено с пресен магданоз и лъжица сметана по желание.
Ключови думи: gluten free, egg free, dairy free, beans, corn, mince, tomatoes

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *