Чили с кабаноси *** Chili with cabanos

Ако рецептата ви харесва, оставете коментар и не забравяйте да ни последвате във Facebook , Instagram или се запишете за нашия бюлетин, за да не пропуснете нито една рецепта, публикувана в блога! 

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Email *

Запиши ме!

Ако съдържанието на сайта Ви харесва, подкрепете ни в Patreon!

Чили с кабаноси *** Chili with cabanos

Автор: GlutenFree Deli Категории: „Храна в кутия“, 30-минутни рецепти, Основни ястия, Рецепти за всеки ден Recipe Keys: Без глутен Без млечни Без яйца

Порции: 8

Необходими продукти

Servings

• 400 гр кабаноси (8*50гр/виж галерията)
• 2 глави лук
• 2-3 с.л. олио
• 5-6 червени чушки (може и печени)
• 400 гр смлени домати
• 400 гр консервиран червен боб (изцеден и изплакнат)
• 200 гр консервирана царевица (изцедена и изплакната)
• сол

Начин на приготвяне

1. В дълбок тиган се загрява олиото и в него се задушава нарязаният на ситно лук.

2. След като омекне, се добавят нарязаните чушки.

3. След като се задушат, се добавят нарязаните кабаноси. Разбърква се докато се запържат.

4. Добавят се смлените домати. Ястието се разбърква и се готви 10 минути под капак на умерен котлон (степен 3 от 6).

5. Добавят се червеният боб, царевицата и 1/2 ч.ч. вода.

6. Готви се още 10 минути. Овкусява се със сол - ако е необходимо.

7. Да ви е вкусно :)

Бележки

В тази рецепта не се добавят подправки, тъй като кабаносите са доста силно овкусени(поне за нас). Но, по ваша преценка може да добавите кимион и черен пипер :)

Ключови думи: gluten free, egg free, dairy free, beans, corn, cabanos, tomatoes