Здравейте 🙂
През 2016 г. и двете ми деца бяха диагностицирани с цьолиакия – автоимунно заболяване, при което единственото лечение е стриктна безглутенова диета. Допълнително, едното ми дете има алергия към яйца.
Това ме вдъхнови да създам GlutenFreeDeli – място, където споделям лесни и вкусни рецепти, които са 100% без глутен и без яйца. Всички рецепти са приготвени с достъпни продукти и са одобрени от моето семейство. Целта ми е да улесня живота на хора с подобни хранителни ограничения, като предлагам разнообразни ястия – от тестени печива до идеи за „храна в кутия“ за училище или офиса. Надявам се, че моите рецепти ще ви бъдат полезни и ще внесат вкус и удоволствие във вашето ежедневие.
Тук ще намерите прости (но вкусни!) рецепти, които можете да приготвите в рамките на час или по-малко и които са 100% без глутен и без яйца. Не трябва да прекарвате часове в кухнята, за да приготвите вкусни ястия, на които да се насладите със семейството. Трябва Ви правилната рецепта 😊
Какво ще откриете тук:
- Лесни рецепти, приготвени с ежедневни продукти – основно свежи, естествени, необработени такива.
- Тестени печива, които са толкова вкусни, че никой няма да разбере, че са без глутен и яйца 😊
- Изпробвани и тествани рецепти. Всички рецепти, които ще намерите тук са приготвени лично от мен и одобрени от моето семейство 😊
- Идеи за „храна в кутия“ за училище или офиса – знаете, че да се храниш без глутен навън си е предизвикателство 😊
- Познати и непознати рецепти – всички преработени така, че да пасват на храненето на моето семейство – 100% без глутен и 100% без яйца 😊
- Рецепти за цялото семейство! Всички вкъщи се храним така 😊
GlutenFree Deli (и в частност аз) няма за цел да дава медицински съвети, да насърчава към определен начин на хранене и не препоръчва самодиагностиката и самолечението на здравословни проблеми.
Ще се радвам, ако моите рецепти Ви улеснят живота поне малко, така че оставете коментар или ми пишете 😊
Отзиви за рецептите:
