как да четем етикета при цьолиакия
Статии

Как да четем етикетите при цьолиакия

Когато за първи път започнем да пазаруваме без глутен, четенето на етикетите може да изглежда доста объркващо. Пшеницата е сравнително лесна за разпознаване, но какво правим с малца, нишестето, овеса или продукт, върху който просто …

Сподели:
безглутеново печене грешки при безглутеново печене безглутенови рецепти безглутенови брашна съвети за безглутеново печене безглутенов хляб безглутенови сладкиши рецепти без глутен и без яйца
Статии

10 често срещани грешки при печивата без глутен

Ако сте начинаещи в безглутеновото печене, вероятно вече сте попадали на ронливи сладкиши, твърд хляб или сухи мъфини. Истината е, че безглутеновите рецепти имат своите особености и често изискват малко повече търпение. В тази статия …

Сподели:
безглутенов микс
Как да Статии

Как да направите универсален безглутенов микс от брашна у дома

  Готовите безглутенови смеси са удобни, но невинаги са подходящи за всяка рецепта или хранителен режим. Приготвянето на домашен безглутенов микс ви позволява да контролирате съставките и да приспособите сместа към продуктите, с които разполагате. …

Сподели:
gluten free flours
Статии

Как да печем без глутен и без яйца?

Печивата без глутен и без яйца могат да бъдат предизвикателство, но с правилните безглутенови брашна и заместители, резултатите могат да бъдат също толкова вкусни и удовлетворяващи, колкото традиционните печива. В тази статия ще разгледаме кои …

Сподели:
пилешки хапки без глутен glutenfree chicken nuggets
Статии

Как да направим хрупкава панировка без глутен и без яйца?

Как да направим хрупкава панировка без глутен и без яйца? Да приготвите панировка без глутен и без яйца не означава да правите компромис с вкуса или хрупкавата текстура и може да звучи като предизвикателство, но …

Сподели:
cross_contamination
Статии

Кръстосано замърсяване с глутен – какво представлява и как да го избегнем

Кръстосано замърсяване (gluten cross contamination) на храни без глутен с храни, съдържащи глутен, може да възникне по всяко време. Това включва – от преработвателното предприятие до магазина или ресторанта. Най-често обаче се случва при приготвянето …

Сподели:
Статии

Цьолиакия: 10 въпроса и отговора

През последните години много хора започнаха да говорят и да се тревожат за цьолиакията, нейните последствия и живота без глутен. Вярно е също, че много хора елиминират глутена от диетата си, без да страдат от …

Сподели:
Как да Статии

Как да приготвим перфектната салата? – ръководство стъпка по стъпка

Една добре приготвена салата е нещо красиво – симфония от вкусове, цветове и текстури, които дразнят вкусовите рецептори и подхранват тялото. Независимо дали сте начинаещ в кухнята или опитен готвач, това ръководство стъпка по стъпка …

Сподели:
Как да Статии

Как да приготвим безглутенови макарони/паста в 4 стъпки?

Снимка – www.italiaregina.it Обичате ли макарони/паста? Знаете как започва всяка рецепта за ястие с макарони/паста – “Пригответе пастата според указанията на опаковката”. Да, ама не съвсем. Безглутеновите макарони/паста могат да бъдат направени от кафяв ориз, …

Сподели:
марината marinade
Как да Статии

Как да мариноваме месо?

Как се маринова месо – кратко ръководство за приготвяне на перфектната марината 🙂 Защо се мариноват храните? Мариноването е ефективен начин за подобряване на вкуса, добавяне на допълнителна влага и окрехкотяване на месото преди готвене. …

Сподели: