Ако рецептата ви харесва, оставете коментар и не забравяйте да ни последвате във Facebook , Instagram или се запишете за нашия бюлетин, за да не пропуснете нито една рецепта, публикувана в блога!
Тиквички с ориз и мляно месо без глутен *** GF EF Zucchini with Rice and Minced Meat
Необходими продукти
Начин на приготвяне
-
В тава се задушават нарязаните на ситно лук и моркови с олиото и 4-5 с.л. вода.
-
Добавя се каймата и се задушава, докато си смени цвета и стане на трохи.
-
Добавят се нарязаните тиквички.
-
Добавят се предварително изплакнатият ориз и нарязаният копър.
-
Подправя се със сол и черен пипер.
-
Долива се вода в количество 3 пъти по-голямо от ориза.
-
Пече се на 220 градуса до готовност (ориза да поеме водата).