Лесни мъфини с капучино – без глутен и без яйца, с опции за веган вариант
Ако търсите идея за бърз десерт или нещо специално към следобедното кафе, тези мъфини с капучино са точно за вас! Те са без глутен и без яйца, но са пухкави и с наситен вкус 🙂
Тази рецепта е идеална за онези сутрини, когато искате нещо различно за закуска, но нямате време за сложни приготовления. Мъфините се приготвят лесно, само с няколко основни съставки, и са перфектен избор, ако се придържате към безглутенова диета или избягвате яйца.
Ароматът на капучино придава изискан, леко кафеен вкус, който чудесно се комбинира с чаша мляко или кафе.
Освен за домашна закуска, тези мъфини с капучино без глутен са подходящи и за носене в кутия за храна – чудесни за училище, работа или пикник. Устойчиви са на пренасяне и не се ронят, което ги прави практични и вкусни.
Заместители за веган вариант:
- Кисело мляко (150 г) – може да се замести с веган кисело мляко – напр. на основа на кокос или соя.
- Прясно мляко (130 г) – може да се замести с растително мляко – напр. бадемово, соево, овесено или лешниково.
- Уверете се, че инстантното капучино или кафе е без мляко в състава – някои инстантни смеси съдържат млечен протеин. За 100% веган вариант използвайте нес кафе.
Аз вярвам, че лесното готвене и храненето с ограничения (в случая без глутен и без яйца) могат да се съчетаят и да бъдат вкусни, разнообразни и вдъхновяващи. Разгледайте и другите предложения за закуски (над 60 рецепти) и десерти (над 70 рецепти) , с които да направите ежедневието си още по-вкусно 🙂
За улеснение количествата на необходимите продукти са дадени в чаши и в грамове, като чашите са стандартни мерителни от 250мл, като тези на снимката ->


Ако сте харесали рецептата, помогнете ми да я популяризираме с бутоните за споделяне по – долу, оставете коментар под публикацията, запишете се за нашия бюлетин, или харесайте страничката ми във Facebook и/или Instagram. Там също сте добре дошли да коментирате и споделяте. Благодаря Ви!
Моля, не копирайте снимки и текст без да посочите активна връзка към сайта.
Мъфини с капучино без глутен *** Cappuccino Muffins GF, EF
Описание
Лесни мъфини с капучино – без глутен и без яйца :) Подходящи за закуска, следобедно кафе или за носене в кутия за храна :)
Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
-
В подходящ съд разбъркайте киселото мляко с инстантното капучино, докато то се разтвори напълно.
-
Добавете прясното мляко и разбъркайте.
-
Добавете захарта и бъркайте докато се разтвори.
-
Добавете олиото и бъркайте докато се усвои.
-
Добавете сухите продукти - брашно, сода бикарбонат, бакпулвер, ванилия, сол.
-
Разбъркайте докато се получи хомогенна гладка смес. Добавете наситнените орехи и разбъркайте отново.
-
Разпределете сместа във форми за мъфини, като пълните формата на 3/4 от обема и сложете половинка орех отгоре за украса (по желание).
Бройката мъфини ще варира в зависимост от големината на формичките. Може да изпечете и като цял кекс - използвайте тавичка с размери 30/20см, покрита с хартия за печене.
-
Печете на 180С/350F за около 30-35 минути ( слагат се в студена фурна) или до суха клечка.
-
Готовите мъфини оставете да изстинат върху решетка. Съхранявайте изстиналите мъфини в затворена кутия на стайна температура.
