Оризови банички със спанак и мляно месо без глутен *** GF EF Rice Rolls with Spinach and Minced Meat

Порции: 4
View Gallery 6 photos

Ако сте харесали рецептата, помогнете ми да я популяризираме с бутоните за споделяне  по – долу, оставете коментар под публикацията, запишете се за нашия бюлетин, или харесайте страничката ми във Facebook , Instagram, TikTok. Там също сте добре дошли да коментирате и споделяте. Благодаря Ви!

Ако съдържанието на сайта Ви харесва, подкрепете ме в Patreon!

Моля, не копирайте снимки и текст без да посочите активна връзка към сайта.

Сподели:

Оризови банички със спанак и мляно месо без глутен *** GF EF Rice Rolls with Spinach and Minced Meat

Порции: 4

Необходими продукти

Начин на приготвяне

Плънката за баничките:

  1. В тиган с 3-4 с.л. олио се запържват лука и каймата.

  2. Добавят се подправките - червен и черен пипер, кимион и сол.

  3. Добавя се предварително почистеният и нарязан спанак.

  4. След като спанака се задуши и каймата е сготвена, тигана се маха от котлона и плънката се оставя да изстине.

Баничките:

  1. В голяма чиния (по-голяма от размера на оризовите кори) се налива гореща вода.

  2. Взима се една кора и се потапя във водата за 2-3 секунди, за да омекне.

  3. Слага се на дъска, слага се 1 с.л. от плънката и се завива на пакетче.(виж в галерията)

  4. Готовото пакетче се слага в тава, покрита с хартия за печене.

  5. След като всички банички са готови, се намазват с олио и се пекат във фурна на 200 градуса около 30 минути, докато придобият приятен загар.

  6. Сервират се със сладък чили сос.

Ключови думи: gluten free, egg free, dairy free, nut free, rice paper, mince

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *