Пиле със зеленчуци и медено-джинджифилов сос *** GF EF Honey-Ginger Chicken with Vegetables

Порции: 8

Адаптирано от Sweet Peas and Saffron

Ако сте харесали рецептата, помогнете ми да я популяризираме с бутоните за споделяне  по – долу, оставете коментар под публикацията, запишете се за нашия бюлетин, или харесайте страничката ми във Facebook , Instagram, TikTok. Там също сте добре дошли да коментирате и споделяте. Благодаря Ви!

Ако съдържанието на сайта Ви харесва, подкрепете ме в Patreon!

Моля, не копирайте снимки и текст без да посочите активна връзка към сайта.

Сподели:

Пиле със зеленчуци и медено-джинджифилов сос *** GF EF Honey-Ginger Chicken with Vegetables

Порции: 8

Необходими продукти

За соса:

За сервиране:

Начин на приготвяне

  1. Сложете всички съставки за соса в буркан и разбъркайте добре. Оставете настрана.

  2. В тиган загрейте 2 с.л. зехтин на средна температура(степен 4 от 6).

  3. Добавете нарязаният лук и гответе 5 минути, докато лука омекне.

  4. Добавете нарязаните чушки и броколи и гответе 5 минути, докато омекнат. След като са готови ги прехвърлете ги в чист съд.

  5. Сложете 2 с.л. захтин в тигана и добавете пилешкото месо. Гответе 10 минути, докато пилето е готово.

  6. Добавете чесъна и джинджифила и разбърквайте за 1-2 минути.

  7. Добавете соса. Гответе, като бъркате постоянно за 1-2 минути докато соса се сгъсти.

  8. Добавете месото към зеленчуците и разбъркайте.

  9. Поръсете с кашуто и сервирайте върху сварен ориз.

Ключови думи: gluten free, egg free, dairy free, chicken, vegetables, honey, ginger

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *